Klassikaline massaaž 23min

See on traditsiooniline ja levinud massaažiliik, mida tehakse nii õlidega kui ka kuivalt.

Klassikaline massaaž on kõige traditsioonilisem ja levinum massaažiliik, mis kujutab endast erinevate liigutuste ja võtete kompleksi. Massaaži mõju organismile on mitmekülgne, eelkõige parandades vere-ja lümfiringet, mis aitab kiirendada kogu organismi ainevahetust ja aktiviseerida südame ja teiste organite talitlust. Masseerimine aitab ka leevendada lihaspingeid, suurendades lihaste elastsust ja parandades hapnikuvarustust lihastes.
Massaaži vastunäidustused – ägedad südamehaigused, kasvajad, tugevad veenilaiendid jalgadel (jalgade massaaži puhul), neeruhaigused, lähiajal olnud operatsioonid, rasedus