Kirjeldus
Klassikaline massaaž on kõige traditsioonilisem ja levinum massaažiliik, mis kujutab endast erinevate liigutuste ja võtete kompleksi. Massaaži mõju organismile on mitmekülgne, eelkõige parandades vere-ja lümfiringet, mis aitab kiirendada kogu organismi ainevahetust ja aktiviseerida südame ja teiste organite talitlust. Masseerimine aitab ka leevendada lihaspingeid, suurendades lihaste elastsust ja parandades hapnikuvarustust lihastes. Kanepiõli teeb naha uutele toitainetele vastuvõtlikuks. Hoolitsuse tulemuseks on tõhusalt toidetud ning niisutatud nahk ning lõõgastunud keha ja rahulik meel.
Vastunäidustused
Massaaž ei ole sobilik kui teil esineb ägedaid südamehaigusi, kasvajaid, tugevaid veenilaiendeid jalgadel, neeruhaigusi või teil on lähiajal olnud operatsioon. Massaaži tuleks vältida raseduse ajal.
